10 regole d'oro per restare in forma

Durante alcuni incontri dedicati alla prevenzione cardiovascolare, organizzati dalla nostra Fondazione, il dott. Marco Lanfranconi della SC Cardiochirurgia Dipartimento A. De Gasperis di Milano ha illustrato le caratteristiche dell'ateroclerosi:

- perchè ci colpisce

- quali sono i fattori di rischio, quelli non modificabili e quelli modificabili.

I nemici per l'aterosclerosi sono:

• pressione alta
• fumo
• elevato colesterolo
• sedentarietà
• obesità e sovrappeso
• diabete

Di conseguenza illustra le 10 regole d'oro ...

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